Dobrý den, před několika lety jsem absolvovala fundoplikaci. Při následné kontrole na gastru mi lékař řekl doslova, že do smrti nemůžu nic těžkého zvedat. Takže se snažím se šetřit. Nedávno se mi narodila vnučka, ráda bych ji hlídala, pochovala, ale bojím se ji zvednout. Také mi zestárl pes, cca 10 kg, obcas bych ho potřebovala přenést. Bylo by možné v těchto případech použít břišní pás? Také jsem nikde nenašla informace, jestli lze cvičit nějaké cviky na břicho, ani na rehabilitaci nedokázali odpovědět. Poradíte, prosím?